2021 жылы түскі асты жеңілдету үшін ең жақсы тамақ жеткізетін 15 қызмет

қоңыр қағаз пакетке салынған азық -түлік Getty Images

Бұл ұзақ, шаршаған күннің соңы. Сіз тоңазытқышты ашып, кешкі асты бірге жинауға сіздің күшіңіз де, ингредиенттеріңіз де жоқ екенін түсінесіз. Құтқару үшін: тамақ жеткізу қызметі.

Тамақтануға арналған жиынтықтар түскі астың ең жақсысын ұсынады және Тамақ ішу: басқа біреу сауда жасайды, бірақ сіз тамақ пісіресіз. Бұл салауатты тамақтану сияқты қарапайым аспаз болу сияқты кешкі асты жоспарлау , дүкенге барып, барлық ингредиенттерді орналастырыңыз. Кешкі асқа келіңіз, тек майдалау, пісіру және қызмет ету. Пандемиядан бір жылға жуық уақыт өткен соң бұл өте жақсы сезіледі - қазір сізде түскі ас туралы идеялар таусылып жатқан шығар.



Алып кетумен салыстырғанда, тамақ жеткізу қызметі денсаулыққа пайдалы және бюджетке қолайлы. Ақиқатында, зерттеу Ұлыбританиядан көрсеткендей, үйде көп тамақ жейтін адамдар артық салмақтан аз болады және көп жейді жемістер мен көкөністер күнделікті Басқа Джонс Хопкинс зерттейді Бұл нәтижелерді қолдай отырып, сіз үйде тамақтану салауатты диетаға және салмақ жоғалтуға тырысқаныңызға қарамастан аз тұтынылатын калорияға байланысты деген қорытындыға келеді.



Бұл күндері тағамдарды жеткізу қызметтері бұрынғысынан да көп, соның ішінде вегетариандық , төмен калориялы, органикалық және алдын ала дайындалған опциялар. Олардың барлығын іріктеу өте қиын болуы мүмкін, сондықтан біз сіздің диеталық қалауыңызға қарамастан, сіз үшін ең жоғары дайындық жиынтығын бөлдік. Ас болсын!

914 періште саны

Бір қызметке 7,50 доллардан | 2 & 4 адам



Көк алжапқыш кез келген түрдегі жегіштер үшін тамаша таңдау Сіз вегетариандық болсаңыз да, денсаулығыңызды білсеңіз де, отбасын асырасаңыз да. Бұл тағамдар жиынтығында біраз уақыт болғандықтан, оның рецепттері өте көп, мысалы, өткір шошқа удоны мен ноқат шакшука. Бонус ретінде әр рецепт калорияға ие және рецепт картасымен бірге келеді, ал кейбір сауықтыру тағамдары тіпті WW мақұлдайды. Егер көңіл -күй дұрыс болса, сіз бөтелкеге ​​10 долларға шарап қосуды қоса аласыз.

Ең жақсы құнды тамақ жеткізуКешкі ас Кешкі ас ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Әр қызметке 4,69 доллардан | 2 & 4 адам

Кейбір жазылу қызметтері қымбат, бірақ кешкі ас үшін емес. Жоспарлар бір қызметке 5 доллардан аз басталады, ал рецензенттер шошқа еті мен зімбір сорпасы, саңырауқұлақ пен бұршақ ризоттосы сияқты рецепттерді жақсы көреді. Әр тағам тамақтану туралы ақпаратты және балаларға арналған, 30 минуттан аспайтын және төмен калориялы белгілерді қамтиды , әр апта сайын жоспар құруда.



Жаңадан бастаушыларға тамақтанудың ең жақсы жеткізіліміСәлем Балғын Сәлем Балғын ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 7,50 доллардан | 2 & 4 адам

Егер сіз ас үйде аздап тот басқан болсаңыз, HelloFresh -тің жеңіл тағамдары сіз үшін өте қолайлы. Шопан бәліші мен сицилиялық пенне сияқты тағамдарды таңдаңыз, олардың көпшілігі нөлдік кернеу және оны жасауға 40 минут немесе одан аз уақыт кетеді . Сарапшылардың айтуынша, сіз жаңа пісіру техникасын таңдауыңыз мүмкін.

Ең жақсы вегетариандық тағамдарКүлгін сәбіз Күлгін сәбіз ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 10 доллардан | 2 & 4 адам

Күлгін Сәбіздің өсімдік негізіндегі рецепті вегетарианшыларға арналған (және көкөністерге қызықты), олар басқа скучный салатқа немесе қуыруға көнбейді. Рецензенттер сейитан асада такосы мен гүлді қырыққабат шаурма сияқты шытырман тағамдарды жақсы көреді, олардың көпшілігін шайқауға 30 минут немесе одан аз уақыт кетеді. Одан да жақсы, Әр рецепт толық тамақтану туралы ақпаратпен бірге келеді калориялы және ақуызды жейтіндерге арналған.

Ең жақсы органикалық тағамдарды жеткізуКүн қоржыны Күн себеті ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 9 доллардан | 2 & 4 адам

Вегетариандық әуесқойлар мен жыртқыштар Sunbasket - дәмі бойынша зиян келтірмейтін, сау және тұрақты жазылым туралы келісе алады. Бренд алдын ала дайындалған тағамдарды (кимчи қуырылған күріш сияқты) және жинақтарды (тай тауық салатының шыныаяқтары сияқты) ұсынады, яғни сіз өзіңіздің тағамдарыңызды энергия деңгейіңізге сәйкес келтіре аласыз. Олардың диеталық шектеулерге деген адалдығы керемет: Тамақтану жоспарларына палео, вегетариандық, пескатариялық, қант диабетіне қарсы және Жерорта теңізі диеталары кіреді , басқалардың арасында.

666 періште саны хинди тілінен аударғанда
Төменгі орамдағы ең жақсы тамақ жеткізуЖасыл аспаз Жасыл аспаз ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 12 доллардан | 2 адам

Эко-саналы адамдар үшін Green Chef-тен асханалық жиынтықтың жақсы қызметі болмауы мүмкін. Басқа қораптарда бір реттік пластик бар, бірақ бұл мүмкіндігінше тұрақты орауыштарды қолданады және өз сайтында қайта өңдеу бойынша нұсқаулық береді - Тіпті оның оқшаулауын қайта өңдеуге болады. Ал вегетариандық тағамдар, мыналар , және палео жегіштер , үйеңкі сәбіз фарро табақтары мен трюфель чизбургері сияқты опциялармен де дәмді.

Ең жақсы жылдам тамақтануГоббл Гоббл ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 12 доллардан | 2 & 4 адам

Егер сіз тамақ дайындауға тырыссаңыз, бірақ түскі асқа дейін бос болсаңыз, Гобблдың асханалық жиынтығы сіздің кешіңізді құтқара алады. Әр тағам 15 минуттан кейін жиналады. бірақ бұл олардың скучно екенін білдірмейді - тағамдарға химикурри балық такосы, кадай панирі мен Брюссель өскіні қосылған қуырылған лосось кіреді. Көптеген опциялар калориялы, көмірсуы аз, вегетариандық және балаларға қолайлы.

Ең жақсы теңшелетін тамақ жеткізуАштық Аштық ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Жеткізуге 59 доллардан | Жоқ

Өсімдіктер гибридті Hungryroot жиынтығында маңызды орын алады, бірақ ет сүйетіндерге де қамқорлық жасалады. Тамақ жөнелтудің орнына, сервис сау тамақ өнімдерімен дайындалады, олардың көпшілігі пісіруге дайын. Тіркелген кезде сіз боласыз Hungryroot викторинасына қатысыңыз, ол сізге тамақтану идеясын көрсетеді (жинау табақтары мен Niçoise салаттарын қосқанда) сіздің диетаңызға және мақсаттарыңызға сәйкес келеді. Сол жерден таңдауларыңызды арбаңызға қосыңыз, пісіріңіз және қайталаңыз.

Отбасыларға ең жақсы тамақтануҮй аспазшысы Үй аспазшысы ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 9 доллардан | 2, 4, 6 адам

Тамақ жинағын жеткізу кез келген отбасы үшін жақсы жұмыс істейді, бірақ біз үй шефінің рецептерінің әртүрлілігін және бірегей нұсқасын жақсы көреміз. бір тағамның алты порциясына дейін пісіріңіз . Мәзірлер апта сайын өзгереді, және сіз рецептілерді калориялар мен ингредиенттер бойынша сүзе аласыз, сондықтан талғампаз жейтіндер зардап шекпейді. Кәдімгі тағамдар жиынтығының үстіне Home Chef гриль жиынтығын және ерекше жағдайларға арналған премиум тағамдардың таңдауын ұсынады.

Ерлі -зайыптыларға ең жақсы тамақтануEveryPlate EveryPlate ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 5 доллардан | 2 & 4 адам

Бос жүргендер де, бірге тұратындар да EveryPlate-тің 5 долларлық асханалық жиынтығын бағалайды, оны дайындау 30 минут немесе одан аз уақытты алады. Барлық рецепттер, мысалы саңырауқұлақ квадзадиласы, жалапено поппер гамбургері және пита қалтасы , егжей -тегжейлі тамақтану, және қандай да бір ерекшелігі бар ет. Бірнеше долларды үнемдеуге тырысатын ерлі -зайыптылар назар аударыңыз.

Ең жақсы өнімді тамақтандыруЖаңа піскен Жаңа піскен ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір тамаққа 8 доллардан | Жоқ

Fresh n 'Lean бес алдын ала дайындалған тамақ жоспарын ұсынады: ақуызға бай, кето, палео, вегетариандық және көмірсуы аз вегетариандық . Арықтауды, вегетариандықты немесе бұлшық ет қосуды ойлайтын мақсатқа жетуге үміттенетіндер үшін - бұл таңғы ас пен тағамдар - бұл процесте өзіңізді қолдаудың ең қарапайым әдістері. Лимон қосылған шөпті тауық, кокос жаңғағы қосылған жасымық макарон, цуккини мен болгар бұрышы фриттата сияқты опцияларды таңдаңыз - содан кейін бір аптаға тамақ дайындауды ұмытпаңыз.

Мен неге 777 -ді көре беремін?
Тамақтанудың жоғары сапалы жеткізіліміМарта мен Марли қасық Марли Қасық ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке 11 доллардан | 2 & 4 адам

Ас үйге деген құштарлығыңызды жаңартатын тағам жинағын жасау үшін оны Марта Стюартқа қалдырыңыз. Marley Spoon тағам жеткізу қызметімен серіктестікте, үй тағамдары апталық 29 ас мәзірін ұсынады, Жерорта теңізі начосынан тофу бибимбапқа дейін. отбасыларға және сау тамақтанушыларға арналған . Әр тағамдық жинақта рецепт карталары бар, сондықтан сіз тағамдарды дүкеннен сатып алынған ингредиенттермен өзіңіз жасай аласыз.

Ең жақсы люкс тағамды жеткізуСакара өмірі Сакара өмірі ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Күніне 70 доллардан | 1 адам

Вегетариандықтар, сіз сәттілікке жетесіз: Егер сіз қаласаңыз өсімдік қоректік заттарға бай тағамдарды жеуге болмайды , Sakara Life - бұл сізге арналған нұсқа. Аспазшы дайындаған, диетологтар мақұлдаған тағамдардың айналмалы мәзірі, мысалы, вегетариандық карри мен макадамия рикоттасы бар кондитерлік тағамдар, Сакараның барлық нұсқалары сізді жақсы сезінуге мүмкіндік беретін суперфудпен жасалған. Және бәрі алдын ала дайындалған, сондықтан тамақ дайындаудың қажеті жоқ.

Ең жақсы нөлдік тамақтануЖаңадан Жаңадан ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

Бір қызметке $ 8.50 бастап | Жоқ

Пісіруге уақыт жоқ па? Алдын ала дайындалған тағамдарды ұсынатын Freshly сізге келді. Жаңа, пайдалы ингредиенттер мен толық қоректік ақпараттың арқасында олар үйде жасайтын кез келген нәрсе сияқты сау , бірақ барлық жұмыссыз. Тауық тиккасы масала мен күлгін жабысқақ күріш қосылған шошқа еті сияқты ерекше таңдау тағамдарды теледидарлық түскі ас сияқты сезінуден сақтайды.

Ең жақсы теңіз өнімдерін жеткізуPureFish PureFish ҚАЗІР САТЫП АЛЫҢЫЗ

200 доллардан | Жоқ

Егер сіз адамдардың бірі болсаңыз балықты жаппай сатып алу , азық -түлік дүкеніне баруды тоқтатыңыз және оның орнына PureFish -ке тапсырыс беріңіз. Басқа нұсқалардан айырмашылығы, ол дайын ингредиенттермен бірге келмейді, бірақ пешке дайын, суши сапасы бар балық (20 плюс тамақтану үшін жеткілікті) айырбастауға тұрарлық. Компания балықтың бір бөлігін де ысырап етпейді, бұл тағам жинағын өте тұрақты таңдау етеді.

Джена Ситценің қосымша зерттеулері