Әр ерлі -зайыптылардың кемінде бір рет жасауы керек 30 нәрсе

ерлі -зайыптылардың бірге жасайтын қызықты істері Донор86Getty Images

Қазіргі уақытта сізде түнгі идеялар бар шығар: сүйікті мейрамханаңызда түскі ас, жақын барда коктейльдер ішу, Netflix және сол кезде сіз үйден шыққыңыз келмейді. Бірақ кейде әдеттегі жеке тәртіптен тыс тармақталу сіздің қарым-қатынасыңызға оң әсер етуі мүмкін.

Әйелдер үшін ең жақсы тағам алмастырғыштар

Қателесу оңай, және өз кезегінде серіктесті жай ғана қабылдауға болады, - дейді лицензияланған клиникалық психолог, PhD докторы, авторы Рамани Дурвасула. Мен қалуым керек пе немесе баруым керек пе? Оны араластыру арқылы қарым -қатынас қызықты болып қалады және сіз серіктесіңіз туралы жаңа нәрселерді ашуды жалғастырасыз.



Әрине, жаңа күндерді бірге көргіміз келеді және идеялармен айналысамыз - бұл мүлде басқа нәрсе. Ал шынында, бұған кімде уақыт бар? Сонымен, біз өз идеялары үшін қарым -қатынас терапевттерінен кеңес алдық. Мұнда ерлі -зайыптылардың бірге жасай алатын 30 қызықты ісі - олардың қарым -қатынастарын жаңа романтикалық деңгейге көтеру.

Галереяны қарау 30Фотосуреттер бақытты жас жұп күзгі саябақта ойнайды anyaberkutGetty Images 130 -данЖаңа ауданды бірге көріңіз

Сіз өз аймағыңызды жақсы білетін шығарсыз, бірақ айналаңызды айналып өту оңай. Келесі қаладағы жергілікті кофеханаға барыңыз және зерттеуге біраз уақыт бөліңіз. Бұл сізді болашақ туралы ойлануға шабыттандыруы мүмкін, мүмкін жол бойындағы басқа ауданға көшуі мүмкін, дейді Дурвасула.

Күліп тұрған ерлі -зайыптылар сангрияны ішіп, ас үйдегі раковинада көкөністерді жуып жатыр Батыр бейнелеріGetty Images 230 -данТақырыптық түскі ас жоспарлаңыз

Ойланыңыз: француз тағамдарын жасаңыз, француз шарабын ішіңіз және француз фильмін бірге көріңіз. Чикагодағы Skylight кеңес беру орталығының иесі және авторы, отбасылық терапевт Дэвид Клоу: «Бірге жаңа көңілді қарым -қатынастың кейбір жоғары жақтарын ашуға болады. Сіз ақылсыз емессіз: сіздің терапевт хаттары .



Керемет концертті тамашалау БернардбодоGetty Images 330 -данКонцерттік тапсырманы орындаңыз

Бұл қалай жұмыс істейді: Сіз әрқайсыңыз көргіңіз келетін шоуға билеттерді сатып аласыз (әр түрлі түндерге арналған екеніне көз жеткізіңіз) және сіз қалаған концертке бір -біріңізбен бірге жүресіз. Бұл өте жақсы, себебі бұл екі жақтың да сүйіктілерін тыңдауға мүмкіндік береді, сонымен қатар басқа серіктестер туралы түсінік береді, дейді Дурвасула. Бұл олардың ескі естеліктермен бөлісуіне әкелуі мүмкін.

Кекстер салынған науаның үстіңгі көрінісі YinYangGetty Images 430 -данДесерт іріктегішін жасаңыз

Сіз мұны қосымшалармен, тағамдармен немесе қалағаныңызбен жасай аласыз - бұл жаңа нәрселерді сынап көрудің және мейрамханадан гөрі аз жұмсаудың қарапайым әдісі. Жаңа тәжірибемен айналысу ортақ рахат сезімін тудыруы мүмкін дейді Клоу.

Театрда шапалақ ұрып тұрған жұп Кайямиж/Сэм ЭдвардсGetty Images 530 -данСпектакль көруге барыңыз

Егер сіз екеуіңіз де киноға баруды ұнататын болсаңыз, спектакль жағдайды араластырудың жақсы әдісі болуы мүмкін. Кез келген өнердің шабыттандыратын мүмкіндігі бар, дейді Клоу.



Ас үйде маргарита араластырып жатқан жұп JGI/Джейми ГриллGetty Images 630 -данКоктейльді үйде өткізіңіз

Егер сіз далаға шыққыңыз келсе киініп алыңыз, бірақ сусынды үйде жасаңыз. Кездесу кешін жасау үшін әрқашан көшеге шығудың қажеті жоқ, дейді Клоу.

Фитнес-класс шайнек қоңыраулармен итеру жаттығуларын жасайды альваресGetty Images 730 -данЖаңа жаттығу сабағын бірге көріңіз

Әрине, сіз екеуіңіздің де жаттығу залында өзіңіздің жеке ісіңіз бар шығар, бірақ бірге жаттығу өте жақсы әсер етеді, дейді Клоу. Ешқайсыңыз бұрын -соңды жасамаған нәрсені сынап көру жаңа әңгімелер мен команда құру мүмкіндіктерін тудырады.

Табиғатқа және бір -біріне жақын болу AJ_WattGetty Images 830 -данЖұлдыздардың шыққанын бақылап отырыңыз.

Бұл өте қарапайым және кез келген адам жасай алады. Ол кез келген бюджетте жұмыс істейді және өте романтикалық, дейді Дурвасула. Сіз тіпті жұлдызды байқасаңыз, не қалайтыныңыз туралы сөйлесе аласыз. Егер сіз қалада тұрсаңыз да, айға қарап, кешкі көріністерді көру стресстен арылуға және бірге демалуға жақсы уақыт болады.

плантарлы фасциитке арналған ең жақсы сандалдар 2020
Галереядағы ұялы телефондары бар өнер туындыларын тамашалаған жұп Хосе Луис Пелаес ИнкGetty Images 930 -данБірге мұражайға барыңыз

Сіз мұны соңғы рет қашан бірге жасадыңыз? Сіз жақсы көретін экспонатты табыңыз және жаңа өнерді бірге зерттеуге көп уақыт бөліңіз. Өнер мен мәдениетті үнемі тамашалау сіздің қарым -қатынасыңызды өзара тәжірибеде нығайтуға көмектеседі, дейді Клоу.

Аралас нәсілдік жігіт дос қызының иығынан сипап жатыр Дэйв пен Лес ДжейкобсGetty Images 1030 -данМассаж жасаңыз

Сіз мұны дәл қазір жасай аласыз: сәнді эфир майларын алыңыз, ұсақ киімдерді киіңіз және кезекпен бір -біріңізді сезініңіз. Әрқашан жеңімпаз, - дейді Дурвасула.

Рождестволық жәрмеңкеден ләззат алатын жұп SolStockGetty Images он бір30 -данОйын саябағына барыңыз

Сіз ересек кезде ойын -сауық саябағына бармауға ешқандай себеп жоқ, әсіресе бұл сіздің қарым -қатынасыңызға елеулі толқулар әкелуі мүмкін. Бұл балаға қызықты болуы мүмкін, бұл әлемді басқарылатын болып көрінеді, дейді Дурвасула.

Достар бірге пісіреді Матиас РитцманGetty Images 1230 -данТортты тек сіз білетін себептермен пісіріңіз

Сіз мұны өзіңіз қалағаныңыз үшін ғана жасай аласыз немесе сіз қарым -қатынасыңыздың қызықты кезеңін атап өту үшін жасай аласыз, бұл сіздің жыныстық қатынасқа түскеніңіздің бірінші жылдығы сияқты. Бұл жай ғана қызықты нәрсе, - дейді Дурвасула.

жас жұбайлар үйде үстел басында отырып шахмат ойнап жүр LightFieldStudiosGetty Images 1330 -данҮстел ойынының түнін өткізіңіз

Монополия, Scrabble және Connect Four сияқты классиктерді жинаңыз және түнді тек ойын ойнаумен өткізіңіз. Ойындар - қосылудың тамаша әдісі, дейді Клоу. Сіз тіпті ставканы да дәмдеуіңізге болады, мысалы, жеңімпаз екінші орыннан рақат алады. Кім бір апта бойы ыдыс жуады?

Көңілді жанкүйерлер көк түсті ағартушылардың спорттық іс -шарасында Батыр бейнелеріGetty Images 1430 -данБасқа қаладағы спорттық ойынға билеттер сатып алыңыз

Егер сіз екеуіңіз де спортты жақсы көретін болсаңыздар, үйден алыс жерде өтетін ойынға билет алуға тырысыңыз. Сіз демалыс күнін толық өткізіп, ойынсыз уақытыңызды зерттеуге жұмсай аласыз. Саяхат ең жақсы терапия бола алады, дейді Клоу.

Бақытты жүкті жұп таңғы ас дайындап жатыр Дин МитчеллGetty Images он бес30 -данБір -біріңіздің балалық шақтың сүйікті тағамдарын қайта жасауға тырысыңыз

Әлбетте, бұл сізде бала кезіңізде жақсы тағамдар болған жағдайда ғана жұмыс істейді, бірақ бұл сіздің бала кезіңіздегі әңгімелерді ауыстыруға әкелуі мүмкін. Бұл тәтті және естеліктермен бөлісудің жақсы тәсілі болуы мүмкін, дейді Дурвасула.

құлақ инфекциясы - бұл ковидтің белгісі
Жымиған жұп босаңсуда, төсекте кітап оқиды Кайямиж/Тревор АделинGetty Images 1630 -данЕкі адамға арналған жеке кітап клубын құрыңыз

Егер сіз екеуіңіз де оқуды ұнататын болсаңыз, сіз өзіңіздің жеке кітап клубын құра аласыз. Кезекпен жинап, содан кейін айына бір рет жиналыс өткізіп, кітап туралы сөйлесіңіз. Клоу былай дейді: «Бірге кітап оқу - керемет тәжірибе.

Шарап ішкен жұп Клаус ВедфельтGetty Images 1730 -данДәмді тексеретін соқыр үй шараптары

Әр түрлі жергілікті алкоголь дүкендерінен бірнеше шарап алыңыз, жапсырмаларды жасырыңыз және қайсысы сізге ұнайтынын тек дәміне қарай көріңіз. Бұл жай ғана көңілді және жаңа нәрсені бірге көрудің тамаша әдісі, дейді Клоу.

Картадан қызыл ілгектің жақындауы рроциоGetty Images 1830 -данКартадан кездейсоқ орынды таңдап, бірге барыңыз

Өзіңіздің сүйікті тағамдарыңызды жинап, оны толықтай жасаңыз. Бұл жоспардың кездейсоқтығы қызықты нәрселерді сақтай алады, дейді Клоу. (Егер сіз жоспарлағандай болмайтын болса, В жоспарын орнатыңыз.)

Неке құруға болатын ең үлкен нәрсе - уақыт Адамдар бейнелеріGetty Images 1930 -данТүнде желіден тыс және сымсыз қосылыңыз

Бұл дегеніміз, теледидар жоқ, Интернет жоқ, телефон жоқ - сіз екеуіңіз бір жерде отырасыз. Қараңызшы, сіз жыныстық қатынастан басқа нәрсе жасай аласыз ба, - дейді Дурвасула. Тереңірек әңгімелесіп, бірге күлудің тамаша жолы болар еді.

Жас жұбайлар орманда шатыр тігіп жатыр, Тахо көлі, Невада, АҚШ Джейми КингхэмGetty Images жиырма30 -данКемпингке барыңыз

Демалыс күндері әлемнің қалған бөлігінен қашып, далада ләззат алыңыз - екеуіңіз ғана. Өзіңіздің сүйікті тағамдарыңызды жинаңыз, сіз әрқашан барғыңыз келетін саябақты табыңыз және байдаркаларды жалға алыңыз. Сіз екеуіңіз де мәселелерді шешуге және сөйлесуді жалғастыруға тырысуыңыз керек.

Диванда теледидар көріп отырған жұп JGI/Том ГриллGetty Images жиырма бір30 -данБір -біріңіздің сүйікті телешоуларыңызды қараңыз

Сізде жалғыз көргіңіз келетін шоулар бар шығар, бірақ бір -екі түнде бір -біріңіздің сүйікті фильмдеріңізді көріңіз. Бұл ымыраға келу өнеріне жетеді, дейді Дурвасула. Сіздердің біреулеріңіз дінге кіргенде таң қалуыңыз мүмкін. Сонымен қатар, егер сіз бір -біріңіздің теледидарлық талғамыңызға бейім екендігіңізді түсінсеңіз, онда бұл ешқандай зиян емес және жамандық емес.

Берлинде шатырды көгалдандыру қызықты деректерGetty Images 2230 -данБірге шағын бақ жасаңыз

Сіз мұны жылы немесе суық жерде сынап көре аласыз. Егер күн жылы болса, жаңғақтардың дизайнын жасаңыз және бірге кішкентай бақша отырғызыңыз; егер суық болса, сіз шөптерді өсіріп, олардың өсуін бақылай аласыз. Музыканы тыңдаңыз, сыраны ашыңыз және қолыңызды ластаңыз. Көгалдандыру - бұл табиғи әлеммен және бір -бірімен байланыстың тамаша тәсілі, дейді Клоу.

Керамика сабағында танысу кезінде өздерінің шығармашылықтарын көрсететін жұп Antonio_DiazGetty Images 2. 330 -данКерамика немесе кескіндеме сабағын бірге алыңыз

Немесе шынымен де кез келген өнерлі сынып. Жаңа және көркем нәрсеге ұмтылу қарым -қатынаста шығармашылықты тудыруы мүмкін, дейді Клоу.

Сүйікті ерлі -зайыптылар ашық ауада пицца жеп жатыр Bobex-73Getty Images 2430 -данПиццаны айналдырыңыз

Әр аймақта пиццаның кем дегенде бірнеше нұсқасы бар, сондықтан сізге жақын жерлерді таңдап алыңыз. Әр жерге бөліктерді бөліп, бағалаңыз. Бұл жақсы кеш болуы мүмкін, сізді жаңа жерлерге ашады және сізді жайлылық аймағынан шығарады, - дейді Дурвасула.

Жаздан рахат алу erikreisGetty Images 2530 -данСаябақта пикник өткізіңіз

Қиын аптаның шуынан құтылғыңыз келе ме? Сүйікті тағамдар мен сусындарды жинауға біраз уақыт бөліп, саябаққа пикникке барыңыз. Ең дұрысы, жаңа жасыл кеңістікті бірге зерттеу үшін бұрын ешқашан болмаған саябаққа барыңыз.

Әйел ер адамды жасырады Ұшатын түстерGetty Images 2630 -данКездейсоқ сыйлық сынағын өткізіңіз

Мұны екі адамға арналған ақ піл сияқты елестетіп көріңіз. Amazon -да 5 доллардан төмен ең керемет, кездейсоқ сыйлықты табуға бір -біріңізді шақырыңыз, содан кейін сыйлықтарыңызды ашу үшін сыйлықтар алмасу кешін өткізіңіз. Бұл өте қызықты, және бәрі сыйлық алғанды ​​ұнатады, дейді Дурвасула. Бұл сонымен қатар ақшалай сыйлық беруге және оны «дұрыс алуға» қысым жасайды, - деп қосты Дурвасула.

Жас жұбайлар тауда серуендеп, көрініске қарап демалады ЛеоПатризиGetty Images 2730 -данЖаяу жүріңіз

Егер жаттығу сабақтары сізге сәйкес келмесе, оның орнына серуендеуге барыңыз. Егер сіз шынымен есте қаларлықтай әсер қалдырғыңыз келсе, таңғажайып көрінісі бар орынды таңдаңыз. Осылайша сіз екеуіңіз де ортақ мақсатқа жету жолында жұмыс жасайсыздар және егер көтерілу қиынға соғатын болса, бір -біріңізді итермелей аласыз. Бұл Американың ең жақсы жорықтарының тізімі - бастау үшін жақсы орын.

демалыс үшін чемоданды шешетін ерлі -зайыптылар Батыр бейнелеріGetty Images 2830 -данБрондағыңыз келетін демалыстардың тізімін жасаңыз

Егер сіз жаңа қарым -қатынаста болсаңыз, оны өткізіп жіберіңіз. Бірақ егер сіз ұзақ уақыт бірге болсаңыз (және солай болуды жоспарласаңыз), бірнеше саяхат журналдарын алып, бір күні барғыңыз келетін жерлерді белгілеңіз. Кез келген ұмтылыс - демалыс, зейнеткерлікке шыққанда не істегіңіз келеді, армандаған үйлер - болашақты бірге ойлауға көмектеседі және сізді қазіргі сәтте сіздің ойыңыздан шығарады, - дейді Дурвасула.

үлкен кеудедегі әйелдерге арналған шомылу костюмдері
Бассейн залында бильярд ойнаған жас бақытты жұп. скейнерGetty Images 2930 -данБір -біріне жаңа хобби үйретіңіз

Ол бассейн ойнағанды ​​ұнатады ма? Сіз сурет салғанды ​​ұнатасыз ба? Түнде бір -біріңізге сүйікті хоббиіңізді үйретіңіз. Егер сіздің серіктесіңіз ешқашан тырыспаса, бұл өте жақсы, өйткені олар сізді өз элементіңізде көреді. Бірге оқыту мен үйрену сізге жақындастырады, әсіресе егер сіз шыдамды және бір -біріңізге ұқыпсыз болсаңыз.

Сенбі күні таңертеңгі еліктіру Адамдар бейнелеріGetty Images 3030 -данЖыныстық қатынасқа түс!

Ақтау қажет емес! Сіз заттарды дәмдеуді қалайсыз ба? Егер сіз миссионер болсаңыз, осы 10 жыныстық позицияны қолданып көріңіз .

КелесіАтақты адамдардың жүрек ауруы туралы ең жақсы цитаталары