Дерматологтардың бағалауы бойынша 2020 жылы әр тері түріне арналған 8 үздік бет майы

Бұл мақаланы Мона Гохара, МД, а сертификатталған дерматолог және мүшесі Медициналық профилактикалық кеңес 28 мамыр, 2020 жыл.

Егер тері күтімі әлемінде қатты пікір туғызатын бір өнім болса, бұл бет майы. Кейбіреулер жарқыраған келбет үшін ант берсе, басқалары жарқыраған, безеуге бейім теріге май жағуды ойлап, төбеге қарай жүгіреді.

Рас, таза бет майы барлығына бірдей жарамайды, бірақ сіз оны қолданған шығарсыз кейбіреулері күн сайын сіздің күнделікті раушаныңыздағы май түрі. Біз ылғалдандыру үшін қолданатын өнімдердің көпшілігінде майлар бар, түсіндіреді Мона Гохара, М.Д. , вице -президенті Әйелдер дерматологиялық қоғамы және мүшесі Алдын алу Медициналық бақылау кеңесі.

Лосьондар майлар бар, олар жеңіл сезіну үшін суға ауыр. Кремдер әдетте көп май жинайды, ал жақпа (сәлем, жақсы вазелин) негізінен май. Бұл шынымен де континуум, біз үнемі бетке майды қолданамыз, - деп түсіндіреді доктор Гохара. Бұл өзгеретін сома (және сіз оны қолданғыңыз келетін жерде).

Таза майлар ауыр, тұтқыр сұйықтықтар болып табылады, олар көбінесе тыныштандыратын қасиеттерге ие, әсіресе теріңіз құрғақ немесе жетілген болса. Бірақ сіздің теріңіздің түріне қарамастан, сізге сәйкес келетінін табу біраз сынақ пен қателікті қажет етуі мүмкін.

Бет терісіне арналған ең жақсы майды қалай таңдауға және қолдануға болады

Теріңізге сәйкес келіңіз: Жүзім тұқымы , жожоба , арган , сквалане және марула майлары өте жақсы, егер олар қалыптыдан майға дейін қисайып кетуге бейім болса, өйткені олар тым ауыр сезінбейді немесе тесіктерді оңай бітеп тастайды. Егер сіз құрғақ немесе жетілген жағында болсаңыз, мақсары, күнбағыс, бадам және т.б. кокос майлары ылғалдандыру үшін жасалған, дейді доктор Гохара.

құлақ ауруы - ковид 19 симптомы

Итмұрын майы сонымен қатар жетілген теріге арналған кең таралған нұсқа болып табылады, себебі ол серпімді және ылғалдандыратын әсерге ие гиалурон қышқылы , дейді Дебра Джалиман, М.Д. , Нью-Йорк қаласындағы сертификатталған дерматолог және авторы Тері ережелері .

Егер безеу пайда болса, абай болыңыз: Жалпы алғанда, безеуге бейім адамдар майдан аулақ болу керек, себебі сіз қабынған, зақымдалған терімен айналысасыз. Сіз тері тесігін одан әрі бітегіңіз келмейді, ол болады жарылыстарға әкеледі , Дейді доктор Джалиман.

Сонымен қатар, егер сіз дерматологқа бармасаңыз, сіз мүлде басқа нәрсемен айналысып жатқаныңызды түсінбеуіңіз мүмкін. Кейбір адамдар безеу бар деп ойлайды, олар іс жүзінде розацея - және майлар розацеяға шынымен қабынуы мүмкін, дейді доктор Гохара.

Тым ауыр болмаңыз: Егер сіз бет майын қолдануды шешсеңіз, оның көп мөлшерін қолданудың қажеті жоқ екенін есте сақтаңыз. Бір -екі тамшы жеткілікті, дейді доктор Гохара.

Оны сұйылтуды қарастырыңыз: Егер сіз жарқырау үшін майды қолданғыңыз келсе, доктор Гохара сіздің тамшыларыңызға бірнеше тамшы қосатынын айтады ылғалдандырғыш таңертең немесе өзіңізбен араластырыңыз ретинол түнде пайдалы болуы мүмкін. Егер сіз таза майды өз бетіңізше қолдансаңыз, оны ақырын жағыңыз бұрын сіздің күннен қорғайтын крем А.М. -де және кейін сіздің ылғалдандырғышыңыз PM Майыңызды үстіне қою ұйықтап жатқанда барлық жақсылықты жабуға көмектеседі.

Жақсы, қорқынышты емес пе ?! Егер сіз күнделікті майды қосуды білгіңіз келсе, төмендегі біздің таңдаулыларды қараңыз.

Бұрын ешқашан бет майын қолданбағансыз ба? Бұл табынушылық сүйікті бастау үшін қауіпсіз орын. Марула майы қызаруды кетіреді, құрғақ және тітіркенген теріні ылғалдандырады, дейді доктор Джалиман. Ол омега май қышқылдарына бай, бірақ ол комедогенді емес және тез сіңеді бұл сіздің тері тесігін бітеу қаупі төмен екенін білдіреді. Ол бұл аралас теріге арналған тамаша таңдау екенін айтады, сондықтан сіз аздап майлы немесе құрғақ болса да, оны жіберіңіз.

Қарапайымды көптеген адамдар жақсы көреді, себебі бұл бренд қол жетімді бағамен керемет өнімдер шығарады-бұл суық сығымдалған итмұрын майы да ерекшелік емес. А, С және Е дәрумендері жоғары, бұл таңдау үшін өте қолайлы тері құрылымын, қаттылығын және жылтырлығын жақсартады дейді доктор Джалиман. Ал сіз $ 10 -дан төмен 1 унцияны аласыз!

Бұл тыныштандыратын май құрамында лаванда қоспасы бар, кастор тұқымы , жожоба, кокос жаңғағы және басқа да көптеген ботаникалық заттар аспанның иісі бар сәнді түнгі ем . Бұл эликсир тегіс, керемет иіс шығарады және босаңсытады және тыныштандырады - маған ұнайды, бір шолушы мақұлдаған. Мен қолыма бірнеше тамшы салып, ароматерапиядан терең дем алып, ұйықтар алдында бетім мен мойынымды тегістеймін.

Арган - бұл тез сіңіп кететін, тері тесігінің бітелу қаупі аз, бұл оны әр түрлі тері типтері үшін тамаша таңдау етеді. Оның көмегімен Е витаминінің жоғары концентрациясы , бұл ауыр аяқталусыз өте қоректік сезінеді. Бұл таза май болғандықтан, оны тырнақтарыңыз бен шаштарыңызға да қолдануға болады.

Жексенбі Райлидің бұл танымал таңдауы атақты адамдардың жоғары бағасына ие болды Дрю Бэрримор сияқты . Бұл шын мәнінде көкжидек тұқымы, мүкжидек тұқымы, қызыл таңқурай тұқымы мен брокколи тұқымының майларының қоспасы, олардың барлығы антиоксиданттардың керемет коктейліне қосылады. теріні қорғауға, жұмсартуға және ағартуға көмектеседі.

Сквалане - бұл жеңіл құрылымы бар керемет гидрататор , сондықтан ол тез сіңеді және теріні майлы етіп көрсетпейді, дейді доктор Джалиман. Бұл 100% қант қамысынан алынған сквален қызаруды басады , гидратталған құрғақ жерлер және теріні керемет хош иіссіз жұмсартады.

Тағы бір сапалы итмұрын майын таңдауға болады, бұл Паи жердің хош иісіне ие (розмарин сығындысының арқасында), теріге тегіс сіңіп кетеді, сіздің өңіңіз сәл күңгірттенген кезде бұл қосымша дыбыс береді . Барлық дәрумендер, антиоксиданттар мен май қышқылдары жұқа сызықтарды кетіруге көмектеседі және теріні жарқыраған етеді, дейді доктор Джалиман.

Сквалане, жожоба, кокос жаңғағы және басқа да ботаникалық заттарға бай, бұл керемет өсімдік шөптен алынған май тітіркенуді басады, ылғалдандырады, спа сияқты иіс шығарады және жібектей тегіс жағады . Бонус: формула вегетариандық, құрамында толтырғыштар жоқ және қатыгездік жоқ.